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Les produits dits "sous température dirigée" occupent une place de plus en plus importante dans le panier des courses. Dès leur fabrication, ces aliments sont placés à une température bien précise pour limiter la propagation des bactéries. Commence ici la chaîne du froid. Production, stockage, transport, distribution... A chaque étape du cycle de vie des produits, les différents intervenants veillent à ce que la chaîne du froid soit respectée. Concrètement, cela signifie que chaque acteur maintient, au degré près, la température initialement déterminée. Si des contrôles permettent de garantir le bon respect de ce processus de conservation, qu'en est-il dès lors que vous quittez le supermarché ?
La règlementation impose que la fraîcheur des aliments frais et surgelés soit maintenue jusque dans le lieu de distribution (et c'est bien normal, direz-vous). En posant un de ces produits dans votre chariot, vous devenez à votre tour maillon de la chaîne (le dernier). Dès lors, vous êtes garant de la fraîcheur des aliments achetés. Et pour les mettre dans votre assiette en toute sécurité, vous devez vous aussi faire en sorte que le produit soit précisément maintenu à la température déterminée initialement. Celle-ci est indiquée sur les étiquettes.
Que se passe-t-il si vous brisez la chaîne du froid ? Toute variation de température entraîne le développement de germes et de bactéries à l'origine de maux de ventre, de dérangements intestinaux, voire d'intoxications alimentaires. Alors, pour votre santé, assurez le relais !
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Rayon alimentation du supermarché. Vous avez rempli votre chariot. Viande, fromage, salade... Une nouvelle étape de leur "vie" commence. Et pour ne rien perdre de leur qualité, vous prenez le départ de la course contre la remontée en température. Utilisez des sacs isothermes pour tous les produits frais. Rappelez-vous que moins vos aliments frais passent de temps à température ambiante, plus leur fraîcheur est garantie !
Veillez à rentrer chez vous sans détour pour procéder au rangement de vos courses. Eléments incontournables de votre cuisine, réfrigérateur et congélateur vous permettent de conserver vos aliments en toute sécurité... à condition de les utiliser à bon escient !
Si, dans le supermarché, vous avez été méthodique pour remplir le chariot - commencer par les produits non-alimentaires, suivi dans l'ordre de l'épicerie, des fruits et légumes en vrac, des produits réfrigérés et enfin des surgelés, la gestion des courses passe aussi par leur rangement à la maison. Celui-ci se fait naturellement dans l'ordre inverse des courses. On ouvrira donc en premier la porte du congélateur (jamais trop longtemps bien sûr), ensuite celle du réfrigérateur et pour finir, celles des placards ! A durée de "non-réfrigération" réduite, produits préservés !
A chaque produit sa zone de température ! Contrairement au libre rangement dans les placards, l'organisation des denrées alimentaires dans votre réfrigérateur répond à une certaine logique : celle de la circulation naturelle de l'air. Ainsi, la zone la plus froide se situe dans la partie inférieure du réfrigérateur, juste au-dessus du bac à légumes. L'air moins froid, plus léger, a tendance à remonter dans la partie supérieure. Alors, pour bien conserver, rangez bien !
Astuce : pour permettre à l'air de circuler correctement entre les aliments, ne surchargez pas trop votre appareil et débarrassez-vous du suremballage des produits vendus en lot.
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Un entretien régulier de votre réfrigérateur et de votre congélateur est indispensable pour limiter les risques de contamination des aliments.
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